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新闻不重要，看图才是正事b左腿直膝，右腿旁點地(做法、要領、要求同?c變形練習。單手、雙手叉腰做法：麵對一點，單腿直膝旁點地，單、雙手叉腰要領：肩部打開，雙肩下沉，立腰直背，叉腰時，手腕下壓，手型自然要求：麵部表情自然，挺拔3、單腿重心，掩膝旁點地a右腳重心，左腿掩膝旁點地做法：麵對一點，右腿重心，（重心在雙腿中間偏右）左腿掩膝旁點地要領：左膝靠住右膝，雙手自然下垂於身體兩側，保持上體形態，出右胯要求：麵部表情自然，挺拔，有曲線模特教造型重點補充：上麵談到是三個常用基礎造型是固定的，但人是活的。學生應學會突出自己最美的一麵，並不一定要按照上麵規範的概念。既要有規範的東西，又要張揚個性。五、教學過?、複習上節課學過的內容目的：強化記憶，糾正錯?、基本功訓練：跟著音樂的旋律，找到自己的感覺（自己對這首音樂的認識?、學習台前造型、亮相內容：1》回顧造型重點2》行進間順步亮相3》男模的造型（簡）：雙腿分開與肩同寬，腳尖朝前目的：解決亮相與行進的銜接問題4、轉體訓練（轉身）a.
新闻不重要，看图才是正事上步180度轉（以上步右轉為例）準備：麵對一點，右腿重心，前腳位造型做法：向一點上左腳，上右腳時向左轉?80度，重心留在右腿、扭頭、轉節奏?拍到?1上左腳，2跟右腳，3?轉身、留頭、扭頭要領：1.上步不要太大.
新闻不重要，看图才是正事身體保持平穩.
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